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 标题: 情绪、文化、精神与心理美容
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文章来源:

大雄心理咨询
    尽管现代生物医学美容即形体美容发展很快,但是,伴随人们对美的深刻认识与需求,人们开始追求更高层次的美容——心理美容。 
    简单地说,心理美容是一种气质、风度的美容。它是以人的语言、情绪、精神、文化等综合特征为表达信息的一项心理咨询,属于精神上的高层次美容。 
    无可否认,今天心理美容已成为美容服务中不可或缺的部分。它要求一个高级美容师同时应具备心理医师的学识和素质,且必须把它视为一种美容咨询技术并应用在顾客的皮肤护理程序上,从而使客人从内而外的健康美丽。 


   情绪美容—— 

    不花钱的昂贵化妆品 
    现代医学研究表明,人的精神状态好坏与皮肤休戚相关。皮肤的色泽取决于表皮黑色素的含量、分布以及皮下血管收缩与扩张的程度,而这些因素无不受控于内分泌系统的调节,其中情绪则起着一种调控功能。 
    微笑不仅能够传达感情,而且能将紧张压力拒之体外,使人青春常在。据测计:开怀大笑1分钟等于运动45分钟。笑使你身心舒畅,眼睛明亮,容光焕发,令全身肌肉运动起来,而且更重要的是脑部会释放出一种化学物质,令人心旷神怡,快乐年轻。所以,不必担心笑容会使你脸上增加不光彩的皱纹。 
    哭泣能缓解人的心理负担和紧张情绪。流泪过程可保护眼睛免受各种烟尘和有毒气体的侵害,同时还有一定的美容疗效。医学界认为:哭泣利用泪腺功能可以达到良好的美容效果,有利于消除皮肤皱纹和保持青春活力。女性在大哭的过程中已经将内心压抑倾诉出来,身心得到放松。据说爱哭的女人比不爱哭的女人显得年轻,也许有一定道理。 
    性爱有宜于女人的健康养颜已是不争的事实。性爱是一种神速的美容疗法。特别是性爱之时,可做较深的呼吸,吸入较多的氧气促使细胞更新。据测定,此时人体的体温也会上升1~3度,血压升高,积压液循环加速,这种生理现象都会让人感到浑身充满朝气。 
    倾诉倾诉是一种感情排遣,一种自我心理调节。内心深处超负荷的重压,久而久之要损害自己的身心健康,因而及时向知己、心理医生,或者通过热线淋漓尽致地倾吐出来,获得别人的理解和劝导,扫清心灵上的阴郁,重获心理上的平衡与慰藉。 

   文化美容—— 

    化妆品中的MBA 
    如今,世界上可能还没有一种美容品能够真正留住女人的青春,充其量不过是掩饰或延缓衰老而已。 
    女人的气质和风度是一种深厚凝重的美,而这种美只有在文化氛围中才能受到熏陶。 
    首先,成熟是一道永不褪色的风景线。她们虽然没有妙龄少女的青春,而丰富的人生阅历,却是她们的魅力所在。在她们的生活中,化装品是重要内容之一,同时她们更重视人情,洞察世事,以其内在的成熟、沉稳与自然,表现出迷人的风采。 
    聪明的女人不仅借助化妆品和服饰装点自己,同时更注重自身高雅气质对周围人的影响。一个女人有学识又有修养,便会焕发出一种雍容文雅的美。 
     即便有些女性自身外形不佳,但因其内在的成熟、沉稳与自信,仍然会洋溢出迷人的魅力。她们成功的秘诀在于注重外在美的同时又注重与内在美的兼收并蓄。 
    而内外兼修的结果使得女性心理年龄明显低于生理年龄,也许这就是文化美容增添女性魅力的特殊功劳吧! 

精神美容—— 

   一件华美的外衣 
    每个人都有两种面貌,即形体面貌和精神面貌,而形体又是受精神支配的。一个人的精神、心态直接影响一个人的气质仪表。如果说一个人的长相、体形是生物遗传和变异的结果,我们无法选择。但是,气质和精神面貌却是可以通过后天努力获得的。 
    俗话说得好:三分长相,七分打扮;人要衣装,佛要金装。一件风格独特款式美观的服饰不仅能为你的身姿增光添彩,还可以有效地遮盖你形体上的缺陷,同时显示你的身份和修养。是否前卫就是时尚?是否流行就是时髦?是否淑女就是美?一千个人就有一千个答案。一个人的穿着打扮必须结合自己的气质风格,还要考虑时间、地点和场合等因素的综合运用。 

  心理咨询—— 
    心灵的港湾 
    健康是人体美的载体,也是心理美容的基础,离开了健康人体美就会减色甚至消失。只有人体各系统功能正常才能产生表达愉悦容貌的各种活动与运动。 
    在心理美容咨询过程中,美容医师既是启发者又是引导者,接受咨询的客人要敞开心扉去领悟,接受心灵的诊治。 
    一般说来,心理美容咨询可以帮助以下各种类型的人实现心理美容。 

   交往受挫型 
    这种类型的人,常因其素质差,举止不雅,或者孤傲,或者依赖,或者愚昧,或者气馁等等,在人际交往中受到排斥。多次交往受挫后,他们吸取教训,反省自己,认识人格缺陷,求助于心理美容医师。 

  婚恋失意型 
    这种类型的人,他们的失意多半是自身条件不好,知识贫乏举止粗俗,性格暴躁,或者经济能力不够等因素造成女人们敬而远之。 

    如今,心理美容的咨询方式可以通过门诊咨询,信函咨询,电话咨询,甚至网上咨询来达到人们所需要得到的帮助。

添加人:本站提供  发布时间:2009-4-1 15:54:51    

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